13. februar 2020 13:00 - 13. februar 2020 14:00
  • Tilgjengelige billetter: Ubegrenset
  • Billettpris: Gratis

Som en del av vår kursrekke knyttet til hverdagsmestring og empowerment arrangerte vi workshop om tematikken på MiRA-Senteret, torsdag 13. februar kl. 13-14

På workshopen snakket vi om mange spennende temaer knytte til hvordan man kan styrke seg selv og føle mestring i hverdagen. Kvinnene delte erfaringer knyttet til hva de opplever som viktig for å mestre sin hverdag med familieliv og andre gjøremål. De beskrev også at det er svært viktig å ta vare på seg selv, lytte til egen kropp og helse for å møte hverdagens utfordringer på en mest mulig rustet måte.

Image may contain: one or more people, people sitting, table and indoor

Vi arrangerer slike workshops med jevne mellomrom her på senteret. Ta kontakt med oss hvis du ønsker å vite mer om disse kursene på radgiver@mirasenteret.no