Denne høsten inviterer MiRA-Senteret til en rekke aktiviteter for unge jenter, kvinner og andre engasjerte. Som vanlig holder vi åpent hus hver onsdag fra klokken 15:00-19:00, hvor vi ønsker alle velkommen. Ta turen innom og stift nye bekjentskap.

 

Påmelding sendes til prosjekter@mirasenteret.no eller på telefon, 22 11 69 20

 

 

 

September

 

 

Magedans: Trinn 1

Siw Øksnes holder magedanskurs for alle danseglade som vil utforske orientalsk dans. En ypperlig mulighet for kreativitet og mosjon i lag med andre. Kursavgiften er 350 NOK for åtte dansetimer.

Dato: 18.09 og 25.09 (fortsetter i oktober og november)

Tid og sted: 17:00-18:00 ved Studio Orient, Arbeidergata 4, 0159 Oslo (ved Rica Hotel i Lille Grensen)

 

Økonomiworkshop: Egenfinansiering, unge jenter (18-30 år)

Raheleh Ashtari holder kurs for unge jenter om disponering av egen økonomi. I løpet av to økter vil man få kunnskap om sparing, boligkjøp, kredittkort og konsekvenser.

Dato: 19.09

Tid/sted: 16:00-19:00/MiRA-Senteret

 

Debatt- og informasjonskveld: Helse og seksualitet

I løpet av høsten inviterer MiRA-Senteret til debatt- og informasjonskvelder med seksualitet som tema. Aktuelle spørsmål og problemstillinger tas opp, og program kommer fortløpende.

Dato: onsdag 26.09

Tid/ sted: 17:00-19:00/MiRA-Senteret

 

 

 

Oktober

 

 

Magedans, trinn 1:

Kursdatoer: 02.10, 09.10, 16.10, 23.10 og 30.10

Tid og sted: 17:00-18:00 ved Studio Orient, Arbeidergata 4, 0159 Oslo (inngang ved Rica Hotel i Lille Grensen)

 

Økonomiworkshop: Egenfinansiering, unge jenter (18-30 år)

Dato: 17.10

Tid/sted: 16:00-19:00/MiRA-Senteret

 

Filmkveld: The Girl with the Dragon Tattoo (2011)

Journalisten Mikael Blomkvist ansettes for å oppklare en gammelt forsvinningssak, men innser tidlig at han trenger hjelp fra den unge hackeren, Lisbeth Salander. Et actionfylt krimdrama med mye girl power! Anbefalt aldersgrense: 15 år.

Dato: 10.10

Tid/sted: 16:00-18:45/MiRA-Senteret

 

Debatt- og informasjonskveld:

Program for onsdagen publiseres www.mirasenteret.no og på våre Facebook-sider.

Dato: onsdag 31.10

Tid/ sted: 17:00-19:00/MiRA-Senteret

 

 

November

 

 

Magedans, trinn 1:

Kursdatoer: 06.11

Tid og sted: 17:00-18:00 ved Studio Orient, Arbeidergata 4, 0159 Oslo (inngang ved Rica Hotel i Lille Grensen)

 

Kurs, unge jenter: ”Din indre kraftkilde”

Dette er et kurs for alle unge jenter som ønsker å stødiggjøre seg selv. Kurset tar utgangspunkt i hvordan man kan utvikle et bedre samhold mellom egen kropp, stemme og intensjon. Vi finner vår indre kraftkilde og lar den blomstre.

 Dato: lørdag 03.11

 Tid/ sted: 11:00-15:00/MiRA-Senteret

Økonomiworkshop: Egenfinansiering, kvinner(30-50 år)

Raheleh Ashtari holder kurs for kvinner om disponering av egen økonomi. I løpet av to økter vil man få kunnskap om pensjon, sparing, søknad om lån, finansiering ved skilsmisser osv.

Dato: 14.11 og 21.11

Tid/sted: 16:00-19:00/MiRA-Senteret

 

Kurs, voksne kvinner: ”Spontanitet og glede i hverdagen”

Dette er et kurs og en workshop for voksne kvinner som ønsker å oppdage seg selv på flere plan. Tema for kurset er hvordan man kan åpne for større glede i hverdagen, gjennom å tillate spontanitet og kreativitet.

Dato: søndag 18.11

Tid/ sted: 11:00-15:00/MiRA-Senteret

 

Debatt- og informasjonskveld:

Program for onsdagen publiseres www.mirasenteret.no og på våre Facebook-sider.

Dato: onsdag 28.11

Tid/ sted: 17:00-19:00/MiRA-Senteret

 

 

Desember

 

 

Debatt- og informasjonskveld:

Program for onsdagen publiseres www.mirasenteret.no og på våre Facebook-sider.

Dato: onsdag 12.12

Tid/ sted: 17:00-19:00/MiRA-Senteret

 

Juleverksted:

Vi inviterer til en kveld med samhold og hyggelige aktiviteter. Stimuler din kreative side og lag juledekorasjoner, kort eller gaver til de du setter pris på. Ta med deg nisseluen og kom i julestemning med andre venninner, gløgg og julemusikk.

Dato: onsdag 19.12

Tid/ sted: 16:00-19:00/MiRA-Senteret